薬膳茶

何種類も茶材を組み合わせてせっせと煮出して飲まなければ 薬膳茶ではない？意味がない？ そう思ってらっしゃる方も多いかもしれませんが いえいえ、私はそんなに難しく思わなくてもいいかなと思っています。 薬膳茶の定義に 2種類以上の食物あるいは生...

水を飲むのが苦手な私。薬膳茶は結構飲めます♪

いつも飲んでいるお茶に季節にあった茶材（食材）を足してみるのはどうでしょう？