ブログが随分久しぶりになってしまいましたね。
この1ヶ月ワタクシ心身ともに何かがオカシイ。不定愁訴が多い。
更年期・・・
嗚呼そうね。そうよね、と。否応なしに体と心に向き合わざるを得ないこの感じ。
目覚めもイマイチで怠い。体が（特に関節）なんかずっと痛い。
セルフケアを試みるも、もうその気力が湧かないのには参りました。
仕事柄、こういう時に診るべきこと、治療、生活習慣、したほうが良いこと、
やらないほうが良いこと…
自分の脈を診ながら舌を診ながら症状をチェックしながら
うん。わかるんだけど。
ごめん待ってもう今日は寝る。って。自分のことなのに後回し。
やらなきゃいけない事は沢山あって
娘の受験も半年切ったしとか
薬膳茶や四柱推命について考えなきゃいけない事とか
やらなきゃと分かっているのに思考がストップする感覚。
何とも言えない無気力感。
んーーーやらなきゃいけない事というより
やりたいことなのにどうにも気力が湧かない。これがしんどい。
なんとかやってみるものの
やろうと思っていた事の３分の１も出来ていない。
仕事と最低限の家事と育児はなんとか出来ているけど
ちょっとしたうっかり忘れが続いたり（風呂の栓の閉め忘れとか小さいミス）
怠けている、ぼーっとしてる、言い訳している、
傍から見たらそう思われても仕方ないなと思っていた矢先
何かの話の流れで娘に「ママはあまり頑張っていない」と言われ
ガーーーーーン。苦笑。
今講師の仕事と治療業務で猛烈に忙しいパパと比べたら
そりゃそうだよな。と遠い目で娘の幼稚園の準備をしていたら
コップの水が少し溢れる感じで、少し泣けました。
でも今朝あたりから
ようやく気持ちも体も戻ってきた感じがありまして。
ブログ書けました。笑
